Il nostro corpo è il risultato dei nostri pensieri, delle nostre gioie e dei nostri dolori. Questi restano incisi in ogni cellula, in ogni muscolo, in ogni parte di noi.
Siamo energia e materia, mente e corpo, una influenza l’ altra.
Quello che abbiamo dentro emerge prepotentemente all’ esterno e viene percepito dagli altri, spesso a livello inconsapevole. Quello che avviene all’esterno,  influenza in misura maggiore o minore la nostra mente e il nostro corpo.

Siamo fatti di ENERGIA quella forza vitale che ci accompagna fin dal primo giorno di vita. L’ energia dona l’ impulso ad ogni cellula perchè svolga il suo compito e condiziona ogni nostro respiro.

Quando è carente ci sentiamo stanchi e giù di tono, quando è in eccesso possiamo provare nervosismo, impazienza.

E’ davvero importante comprendere come funziona il flusso energetico in quanto è alla base di una vita migliore, e di una buona salute, mentale e fisica.

Comprendere il sistema  dei CHAKRA ci consente di acquisire una maggiore consapevolezza, di vivere pienamente la nostra esistenza, di liberarci da piccoli e grandi problemi di salute e di integrarci con il nostro corpo e con l’ universo.

Ogni giorno possiamo fare qualcosa che contribuisce a migliorare la nostra esistenza, ricordando,quale meravigliosa avventura possa essere la scoperta di noi stessi, delle nostre interazioni con gli altri e quanto possa essere facile attraverso movimenti a volte semplici, altre volte più complessi, riuscire a risolvere problemi che sembravano insormontabili, risvegliare la propria vera natura, riprendere in mano la propria vita.